¿Solo 45 Minutos A La Semana... Comiendo Alimentos Deliciosos?

Mi Novia y yo hemos estado usando los principios IG durante unos cuantos años. Entrenamos dos veces a la semana. Descansamos toda una semana de vez en cuando. No contamos calorías. No eliminamos los alimentos que nos encantan. Si es el cumpleaños de algun amigo, disfrutamos de un buen pedazo de pastel y helado. Solo trabajamos con los principios IG y conservamos nuestra mejor condición física un día tras otro, una semana tras otra, un año tras otro.

Nos ejercitamos tan poco debido a la manera como hacemos y creamos nuestros entrenamientos, comemos con tal flexibilidad porque nos adherimos al estilo de vida IG, el cual te da el poder de la flexibilidad y variación que no tienen la mayoría de los programas.

Lo que estoy diciendo es que descubrí lo mínimo requerido para darme la salud y cuerpo que deseaba. Esto también lo están logrando los estudiantes de mi sistema IG. Ciertamente podría añadir otro día a la semana para entrenar, pero en este punto podría resultar desastroso para mis resultados. Podría comenzar a jugar con mi dieta de muchas maneras alocadas, pero eso solamente molestaría a mi cuerpo y me provocaría un estrés innecesario.

Entonces, te pregunto, ¿Estás intentando saber cuál es el mínimo requerido para darte los resultados que deseas? Si verdaderamente valoras tu tiempo y otros objetivos valiosos en tu vida, te estoy sugiriendo que esto es exactamente lo que deberías de estar haciendo. Si no lo haces podrías terminar siendo una persona promedio de 67 años a la que le esperan 8 años de mala salud.

Por cierto, si todavía no has leído mi libro el Incinerador de Grasa, de verdad deberías de hacerlo inmediatamente. Me tomó años aprender todas las técnicas y secretos que mi esposa y yo utilizamos para bajar más de 45 kilos de grasa (ve nuestras fotografías después de que hagas click en el siguiente botón), cambiamos totalmente la forma de nuestros cuerpos, elevamos nuestra energía y desarrollamos una salud duradera... sin embargo, tu puedes seguir mi plan en tan solo unos minutos con El sistema Incinerador de Grasa.

Recuerda que si eres perseverante podrás alcanzar todo lo que te propongas te mando un fuerte abrazo.

Antonio Almeda.